Ciao, mi chiamo Francesca Sandri.

Il mio intero percorso professionale gravita attorno ad una sola parola, ad un solo concetto, che costituisce il riferimento permanente di tutta la mia evoluzione professionale, il CORPO, l’attività motoria e la riabilitazione in tutte le sue forme.

Laureata in Scienze motorie (ex Isef) a Padova nel 1998, ho subito fatto esperienza in Italia e nel periodo estivo all’estero, come insegnante ed allenatrice in svariati sport: pallavolo, atletica, nuoto, ginnastica artistica, ginnastica per bambini ed adulti e ginnastiche musicali come aerobica e step.

Dopo il mio primo figlio ho sentito l’esigenza di approfondire le mie conoscenze in Pedagogia iscrivendomi al Master di 1 livello in Comunicazione e Linguaggi non verbali: Psicomotricità, Musicoterapia e Performance presso l’università Ca’ Foscari di Venezia, con una tesi intitolata ” Il corpo per comunicare: dalla gravidanza alla sala di Psicomotricità “.

L’anno successivo ho frequentato il Corso di Specializzazione Biennale in Pratica Psicomotoria Educativa B. Aucouturier a Bologna con una tesi sulla mia esperienza di tirocinio svolta presso lo studio “Crescere” di Torino con la Dott. M.Giai.

Ho intrapreso diversi corsi di formazione presso il MIPA – Movimento Parto Attivo a Brescia all’interno del percorso di Educatrice Prenatale ed in particolare i corsi di Movimento in Gravidanza, Acquaticitá in Gravidanza e Acquaticitá neonatale.

Ho poi iniziato un percorso di formazione sul metodo Pilates, FIF, in varie città d’Italia con i più importanti formatori di Pilates.

Ho intrapreso poi la formazione in Watsu– tecnica di rilassamento in Acqua calda e di Idrochinesiterapia riabilitativa.

Il mio interesse per la riabilitazione, il recupero motorio, l’idrochinesiterapia mi ha portato a frequentare il Corso triennale, conseguendo il titolo di Massofisioterapista.

Negli ultimi 3 anni mi sono avvicinata prima come paziente e successivamente frequentando il lungo percorso di formazione del metodo GYROTONIC®.
Sicuramente è stato e sarà (dato che non si finisce mai di imparare e di formarsi) una scoperta molto interessante e piena di stimoli per la mia professione portandomi maggior consapevolezza del mio corpo, forza ed armonia.
Ora ho una visione ed un approccio più olistico ai segnali che il nostro corpo quotidianamente ci manda. Ho apprezzato in prima persona la sensazione di energia che si può trarre da un buon allenamento. Solo attraverso la pratica del metodo GYROTONIC® ho avvertito e poi consolidato un cambiamento nella mia colonna vertebrale in mobilità e flessibilità ed acquisito maggior energia.

Ho intrapreso poi la formazione in GYROKINESIS®.
La Gyrokinesis® è un modo totalmente nuovo di muoversi che dona forza, flessibilità ed equilibrio, tonifica e produce un aumento dei livelli di energia, inducendo a bruciare di più, inoltre rinforza la schiena e ne migliora la mobilità.
Coinvolge tutte le parti del corpo simultaneamente, anche gli organi interni. Induce a ripensare e a cambiare il modo in cui ci muoviamo nella vita quotidiana, così che i benefici si protraggano ben oltre la lezione.

La seduta di GYROKINESIS® viene svolta in gruppo e questo mi regala bei momenti di crescita e condivisione con le persone che frequentano lo Studio Mov Art.